和田县的各位爱心市民：

无偿献血是无私奉献，救死扶伤的崇高行为，也是血液最科学、最合理的来源，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民参加无偿献血。经科学研究，适量献血有利于血液新陈代谢，有益身心健康。

在此我们向和田县广大党员干部、在校大学生、村（居）民等社会各界爱心人士发出倡议：请您在身体健康和条件允许的情况下伸出手臂，积极参与到无偿献血的队伍中来，捐献可再生的血液，挽救不可重来的生命。

一人献血全家受益。献血者本人、直系亲属、配偶及配偶父母均可享受相应的优先用血权益和免费用血待遇。 

请参加献血的爱心人士配合血站工作人员的健康征询和体检。在献血前一天保证充足的睡眠（至少6小时）；献血前两餐清淡饮食，不要吃高脂食品（如：烤肉、抓饭、红油火锅、油炸食品等），禁止空腹献血，不饮酒；尽可能穿较宽松、袖子容易卷起的衣服并携带有效的身份证件。   

献血条件有哪些？

1、携带身份证，年龄18-55周岁，身体健康的公民；既往多次参加无偿献血，无献血不良反应且自愿要求献血的献血年龄可延长至60周岁。

2、献血者体重标准：男性公民≥50公斤，女性公民≥45公斤。

献血后应注意些什么?

休息10-15分钟，创可贴应保留至少4小时，24小时内针眼处不要沾水，不进行剧烈运动、高空作业；保证充足的睡眠，饮食可注意补充水分，避免饮酒，适当增加营养。

献血的优待政策有哪些？

献血者本人自献血之日起5年内不限量优先、免费用血，5年后按献血量等量优先、免费用血；献血累计达800毫升以上的，终身不限量优先、免费用血。献血者的配偶、父母、子女享受其献血量等量优先、免费用血；配偶父母享受其献血量等量优先用血。献血者累计献血4000毫升以上其祖父母、外祖父母、兄弟姐妹、孙子女、外孙子女享受其献血量等量优先用血。